قم بتنزيل كتابنا الإلكتروني للنوم مجانا!
هل تبحث عن نصائح ومساعدة للحصول على قسط أفضل من الراحة ليلا؟ تعرف على كيفية تحسين نوعية نومك في كتابنا الإلكتروني: كيف تنام بذكاء؟
ينقسم هذا الدليل إلى جزأين ، الأول يستكشف أهمية النوم على أجسامنا وعقولنا. يمنحك الجزء الثاني 7 مفاتيح ونصائح لتحقيق أقصى استفادة من نومك.
وللحصول على نوم أكثر صحة وأطول ، تعرف على الهدوء!
علكات CALM مملوءة بمواد التكيف وفيتامين ب 6 لتقليل التوتر ودعم الاسترخاء ، مما يؤدي إلى نوم أفضل وأيام أقل إرهاقا في المستقبل.